Memasuki kuartal terakhir untuk mendekati hari-H adalah saat yang paling ditunggu-tunggu untuk semua calon ibu. Perasaan bercampur antara bahagia dan gelisah. Senang karena Anda akan segera bertemu dengan anak, tetapi juga kekhawatirannya tidak optimal saat mempersiapkan segalanya.

Sekarang, agar lebih tenang, Anda harus membuat daftar persiapan untuk kelahiran sebelumnya. Apalagi jika ini adalah kelahiran anak pertama Anda, yang jelas membutuhkan persiapan ekstra. Jadi, segera ambil buku dan tuliskan hal-hal penting ini, ya!

Hal yang Harus Disiapkan Menjelang Kelahiran Si Kecil

Persiapan persalinan bukan hanya soal memasukkan perlengkapan bayi ke dalam tas sebelum Anda pergi ke rumah sakit, lho! Langkah-langkah yang perlu Anda ambil untuk persiapan yang lebih baik untuk bertemu dengan anak.

Berbagai hal yang perlu Anda persiapkan sebelum kelahiran anak Anda adalah sebagai berikut:

Tentukan rumah sakit dan dokter

Menentukan rumah sakit dan dokter adalah dua hal penting yang harus ada dalam daftar persiapan persalinan Anda. Alasannya adalah bahwa kedua hal ini akan mempengaruhi kenyamanan proses kerja yang harus Anda tangani nanti.

Pilih dokter kandungan yang mendukung kebutuhan dan keinginan Anda. Selanjutnya, sesuaikan hari kelahiran anak Anda (HPL) dengan program latihan dokter agar tidak berbenturan.

Pilihan dokter juga akan mempengaruhi pilihan rumah sakit. Karena, tentu saja, Anda harus mengikuti program praktik medis di rumah sakit lain. Jadi, cari tahu segera jika aturan dan suasana rumah sakit sesuai dengan keinginan Anda.

Jangan lupa untuk mempertimbangkan jarak antara rumah dan rumah sakit dan pilih rute terdekat. Jadi ketika kontraksi mulai hebat, Anda dapat segera pergi ke rumah sakit dalam waktu singkat.

Persiapkan mental dan fisik

Beberapa wanita hamil cenderung takut melahirkan, yang dikatakan menyakitkan. Inilah sebabnya mengapa perlu mempersiapkan secara fisik dan mental dengan cara terbaik sebelum pengiriman tiba.

Untuk mengatasi ketakutan ini, Anda bisa mengikuti pelajaran dari wanita hamil. Di sini Anda akan mempelajari berbagai tahapan persalinan, teknik pernapasan, cara mengurangi rasa sakit saat melahirkan dan sebagainya.

Bahkan, video dari berbagai metode persalinan seperti kelahiran normal, operasi caesar, water birth, kelahiran dengan epidural dan sebagainya dapat ditampilkan. Ini akan sangat berguna bagi Anda ketika Anda memilih proses kerja yang Anda inginkan.

Juga, jaga kesehatan fisik Anda dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang, perbanyak minum air putih, dan hindari stres. Karena itu, Anda akan merasa lebih tenang dan lebih siap ketika menyambut anak Anda.

Mintalah dukungan suami dan keluarga Anda

Jangan salah, dukungan suami Anda adalah salah satu persiapan terpenting untuk melahirkan, Anda tahu. Karena peran suami dalam siaga diperlukan untuk mendukung istri secara emosional dan memberikan kenyamanan saat melahirkan. Di sini Anda juga dapat mendiskusikan di antara mereka pembagian tugas yang mengurus anak-anak dan pekerjaan rumah tangga lainnya.

Perawatan dan dukungan keluarga sangat penting pada minggu-minggu pertama setelah kelahiran. Namun, tubuh Anda masih butuh banyak istirahat setelah melahirkan, sehingga butuh bantuan orang lain. Jangan lupa untuk selalu meminta restu dari keluarga Anda sehingga pekerjaan Anda akan berjalan lancar.

Persiapkan kebutuhan anak

Persiapan terpenting untuk persalinan adalah masalah perlengkapan untuk anak-anak. Ya, Anda tentu tahu bahwa peralatan bayi banyak, jadi Anda perlu memastikan bahwa tidak ada yang hilang.

Peralatan anak-anak terdiri dari berbagai jenis, termasuk pakaian bayi, perlengkapan mandi, perlengkapan tempat tidur dan menyusui.

Beberapa jenis pakaian bayi yang perlu Anda siapkan adalah popok kain, pakaian dan celana anak-anak, sarung tangan dan kaus kaki, serta topi. Jangan lupa untuk menyediakan Perlak, alas untuk anak-anak, kelambu, dan tempat tidur agar anak Anda nyaman.

Setelah melahirkan, Anda pasti akan memasuki masa menyusui yang cukup menantang. Untuk membuat proses lebih cair, siapkan semua peralatan menyusui seperti pompa ASI, botol bayi, botol, celemek menyusui, kain menyusui dan sebagainya.

Baca Juga :

Kesehatan